Viikko 29

MA: Juoksu 6km. Venyttely 30min.
TI: -
KE: Juoksu 6min. Kuntopiiri 12 min. Intervalli 30min.
TO: Kalliokiipeily Havukallio / Kerinkallio.
PE: -
LA: Juoksu 6min. Kuntopiiri 12min. Intervalli 30min. Venyttely 30min.
SU: Hölkkä 1h. Venyttely 30min.

Yht. 33km.